أخبار

يجب أن تعلم الرجال المدخنين لحماية الأسنان 4 الخدعة!



الفم أصفر كامل من الرجال وصف التدخين في الأجل الطويل، وأصفر الأسنان لا يؤثر على مظهر الدخان الناجم عن الاندلاع يمكن تسريع تشكيل اللوحة، وبرعاية الأسنان مهم جداً، والرجال المدخنين غالباً ما يشرب الشاي أو القهوة أيضا من السهل لجعل الأسنان الصباغة. Xiaobian اليوم نتعلم كيف نحب الرجال المدخنين العناية بالأسنان.

1، شرب الشاي الأخضر حمض التانيك في الشاي الأخضر لمنع التصاق البكتيريا على الأسنان، وبالتالي منع تلوين الأسنان، ولكن أيضا أن يساعد على منع الكريهة. البوليفينول في الشاي الأخضر منع بكتيريا الفم وأنسجة الحامض. الشاي الأخضر ويمكن أيضا تحسين فلوريد الشفوي المستويات، الحد من الأضرار المينا.

2، أكل الخضروات الخضراء الداكنة السبانخ، والقرنبيط، والخضار الخضراء الداكنة الأخرى الواردة في المعادن التي يمكن أن تساعد شكل سطح فيلم واقية على الأسنان، لمنع اصفرار الأسنان. وتشير أيضا إلى الجميع، ولكن أيضا تناول الطعام أكثر من التفاح والكمثرى، والكرفس والجزر، إلخ، عن طريق مضغ يمكن تعزيز إفراز اللعاب، والحد من البكتيريا عن طريق الفم، للمساعدة على تبييض الأسنان.

3، مضغ الكرفس ألياف سميكة مثل مكنسة، جرفت بعض بقايا الطعام على الأسنان، الأكثر كلما مضغ أكثر قدرة على تحفيز إفراز اللعاب، والتوازن الهيدروجيني الشفوي، لتحقيق تأثير مضاد للجراثيم الطبيعية.

4-تعلم استخدام خيط تنظيف الأسنان، وفرشاة الأسنان في وقت المكونات التي تحتوي على النيكوتين والقطران التبغ ومواد أخرى، يمكن أن لا يذوب في الماء، وأنها سوف تتراكم في الأسنان، الأسنان ببطء بدوره الأصفر أو الأسود. في الوقت نفسه، يمكن أن يسرع الأسنان التدخين المشتعلة على الأسنان تشكيل اللوحة تدمير نسيج اللثة الصحية. ولذلك، المدخنون عادة تعلم كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان لدقة إزالة البلاك وبقايا الطعام في الأسنان، وشطف فورا بعد التدخين فرشاة الأسنان في الوقت المناسب.