أخبار

سر العثة، دعك نقول وداعا لتسوس الأسنان



1، معجون الأسنان الفلورايد بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، التي تحتوي على رغوة الفم مرتين أو ثلاث دقائق، بحيث تدفق رغوة بين الأسنان، ومن ثم يبصقون بها. في هذا الوقت أيونات الفلورايد الذائبة في الرغوة، استيعابها بسهولة من قبل الأسنان، وخاصة في بقعة سلحفاة صغيرة. لا ابتلاع. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص. أنا أعتمد على هذا الأسلوب، الماضي الفم من لوحة الأسنان، والآن ذهب، ولكن أيضا لتعزيز الأسنان الهشة. يجب الحرص على عدم استخدام معجون الأسنان حار جدا، وسوف تحفز الحلق.

2، بالفرشاة الطريق، لمضغ الجانب مع طريقة الفرشاة، ذهابا وإيابا نشر العمل. بالنسبة للأسنان داخل وخارج كلا الجانبين (أي اللسان والسطح الشدقي) مع طريقة الفرشاة العمودية، وتنظيف الأسنان، وشعر فرشاة الأسنان على اللثة والأسنان أولا عند تقاطع، ومن ثم من خلال المعصم صعودا وهبوطا مثل مشط مع فرشاة، شعيرات فرشاة أسفل اللثة من اللثة على طول الأسنان، وكرر في نفس المكان عدة مرات. فرشاة فرشاة نفس الطريقة من أسفل إلى أعلى فرشاة، بحيث يمكن للأسنان أن يكون الحطام الغذاء واللوح نظيفة.

3، كل 3 أيام لاستخدام غسول الفم فلوريد، يمكن أن تغسل الفم في عمق معجون الأسنان من الصعب تلبية الأسنان، وإزالة اللوحة واللويحة. لا حاجة للاستخدام.

4، بالفرشاة بعد الأكل. إذا كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك، الغرغرة مع الماء الدافئ بعد وجبة الطعام، لا يمكنك مجرد يبصقون بها، ولكن في قوة الفم 100، وذلك ليكون لها دور. بعد تناول الوجبات الخفيفة أيضا الغرغرة.

5، الفلوريد اختيار معجون الأسنان من اسم العلامة التجارية يمكن، الصين، كولجيت، كريست يمكن أن يكون. تم تجميد الملمس مثل. لاحظ أن كمية الفلور، والدول القياسية الوطنية: مجموع الفلورايد أكبر من أو يساوي 0.04٪ من الوزن الكلي لمعجون الأسنان، وأقل من أو يساوي 0.15٪. يجب أن يكون الفلور القابل للذوبان أو الفلور الحر أكبر من أو يساوي 0.04٪. عموما استخدام 0.11٪ يمكن أن يكون، العديد من لوحة الأسنان خطيرة جدا مع 0.14٪ إلى 0.15٪، وفرشاة في الشهر، لوحة سوف اختفى بشكل كبير، وأصر 3 أشهر، لوحة الأسنان لا يمكن أن نرى. لا تستخدم معجون الأسنان تبييض، وسوف تجعل الأسنان هش!

6، واستخدام تجربة معجون الأسنان: اعتدت على استخدام الصين، واثنين من الإبر والسود، كولجيت، والآن فقط استخدام كريست. قبل الأسنان لا يزال قليلا من بقع العثة السوداء، مع كريست، قليلا من بقع العثة ذهبت. وقال مقال على الانترنت صيغة كريست فلوريد، وارتفاع معدل امتصاص الفلورايد. ولكن هذه هي تجربتي الشخصية فقط، للرجوع اليها.

7، لوحة، البقع الفاسدة الصغيرة جدا، تجاويف زائفة ضحلة جدا، مع معجون الأسنان الفلورايد يمكن الحصول على القيام به تماما، لا تحتاج لملء!